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배우자에 대한 의심과 집착
성공해탈 <ckha92@naver.com> 조회수:7336
2009-08-07 15:56:33

(내담자의 사생활 보호를 위해 상담 내용을 최대한 단순화하였음을 양해 바랍니다.)

결혼생활에서 힘들어 하시는 분들이 많습니다. 서로 사랑해서 결혼했지만, 이런 저런 이유로 서로 미워하고 싸우고 서로 맞지 않아 힘들어하시는 분들이 우리 사회에 너무 많습니다.

그런데 이런 부부간의 갈등도 대부분 각자의 이슈과 관련이 있습니다. 즉 부부간의 갈등도 결국 내 무의식속의 과거의 힘들었던 기억들 때문에 생기고 악화되는 경우가 많다는 것이지요.

물론 부부간에 싸우지 않고 백퍼센트 맞기란 어렵겠지만, 각자의 무의식속의 이슈들이 해결되면, 부부간의 갈등도 눈녹듯 줄어들거나 사라지는 경우가 많습니다.  따라서 저희 코칭센터에서 세션을 받으셔서 이혼 위기에서 벗어난 분들도 지금까지 많이 있습니다.

저희 코칭센터에서 세션을 받으신 분의 권유로 찾아오신 이 분의 경우도 부부관계에서의 갈등이 심각한 수준이었습니다.

수년전부터 배우자의 외도와 도박으로 힘들게 살아왔지만, 아이들의 미래도 있고 아직은 배우자에 대한 사랑이 있기 때문에 이혼할 마음은 없는 분이었습니다.

그런데 정작 자신을 힘들게 하는 것은 배우자의 외도 문제에 너무 집착해서 항상 신용카드 명세서에 너무 신경쓰고 추적하는 습관과, 저녁때만 되어도 배우자가 외박하지 않을까, 약속이 있다는 연락이나 전화가 올까봐 두려서워 가슴이 두른거리고 긴장이 되는 심리적인 문제였습니다. 그리고 자신이 배우자에게 지나치게 꼬치꼬치 캐묻는 습관도 싫었습니다.

이런 습관이 오히려 배우자가 자신을 싫어하게 만드는 이유라는 것을 알기에 고치고 싶지만, 마음대로 되지 않아 고민이 컸습니다.

첫째로, 이 분이 배우자의 외도와 노름의 추적에 지나치게 집착하는 이슈를 질문/응답과 AK테스트로 찾아보니, 6년전 가족모임을 갔다가 집으로 돌아온 저녁에 아이들은 집에 들여 보내고 동네 놀이터에서 부부간에 허심탄회한 대화를 했는데 이런저런 대화끝에 '계속 이렇게 살거냐? 도대체 나를 사랑하기는 하는거냐?'고 물었더니, 배우자가 비웃듯이 '사랑이 뭐냐? 난 너 사랑하지 않는다'고 냉정하게 말했다고 합니다. 이때의 충격, 분노, 배신감 등이 이슈가 되었던 것입니다.

둘째로, 배우자의 카드내역에 집착하는 이슈를 찾아보니, 본인이 20대에 금융기관에 근무할 때 한 동료의 실수로 인한 손해를 모든 직원이 분담하기로 결정한 상사에 대한 원망감, 억울함, 분노, 무기력과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

이외에도, 이 분이 이슈를 찾아서 해결한 문제들은 아래와 같습니다.

- 배우자의 외도여부에 너무 긴장되고 가슴이 두근거림

- 집안일을 미뤘다가 한꺼번에 하는 문제

- 시시비비를 지나치게 따지고 자신이 옳다는 것을 증명하려는 집요한 성격

- 자녀가 큰집으로 이사가자고 할 때 가슴이 답답함

- 특정인에 대한 분노

- 건망증

- 타인이 전화를 안받거나 해야할 일을 못하면 조바심이 심함

- 타인에게 얘기할 때 너무 구체적으로 설명하려는 경향

- 책, 신문을 읽을 때 집중이 안되고 딴 생각을 함

- 넒은 집으로 이사가야 한다는 집착..등등

이 분은 5일간 약 8시간반 정도의 세션을 받으면서 위의 문제들을 모두 해결하셨고, 특히 2번째 세션을 받고 다음번에 만났을 때 본인이 배우자의 일정 등에 집착해서 가슴이 쿵쾅거리는 문제가 없어지고 짐착해졌다고, 너무나 흥분하시면서 좋아하셨습니다.

또 이런 자신의 변화를 느꼈는지 배우자도 친절해지고, 집안일도 정리를 잘하게 되고, 카드내역에 신경을 안쓰게 되고, 아이들을 닥달하던 버릇이 없어져서 아이들도 놀라면서 변했다고 하고, 심지어 직장 상사도 자신이 밝아졌다면서 칭찬을 했다고 합니다. 너무나 긍정적으로 변하신거죠.^^

결국 배우자의 외도의 문제는 누구에게나 괴로운 일이지만, 자신의 마음의 문제로 인해서 더욱 스스로를 힘들게 만드는 문제가 해결되면서 이런 많은 변화들이 일어난 것이죠.

처음에 이 분은 코어이슈 7개를 포함, 138개의 이슈가 있었는데, 8시간반의 세션을 마칠 때는 12개의 이슈만이 남으셨더군요.

비록 마음이 편해지셔서 그런지 더 이상의 세션은 받으시지 않으셨지만, 이런 많은 긍정적 변화를 축하드리고 앞으로 더욱 행복한 인생을 만들어 가시기를 기원드립니다. 화이팅!^^

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