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전문직의 대인불안 우울 직장스트레스
마음클리너 <ckha92@naver.com> 조회수:1866
2017-09-27 18:06:53
이 분의 사례는 초교때 해외유학을 가서 현지 대학을 나와 전문직으로 근무하고 있는데 초교때는 명랑했지만 점점 성격이 소극적이 되었고, 고교때는 나름 학교생활이 재밌었는데 대학오니 애들이 심하게 이해타산적이라고 느꼈고 사회 나오니 더 심해져서 3번째 직장 다니며 부적응과 스트레스로 고통을 받다가 한국 방문전에 그만두었다네요.

직장에서 돈만 따지고 부당한 일을 강요하는 상사와 블랙컨슈머들에게 이중 고통을 받아 괴로웠고 자기주장을 잘하지 못하는 소극적 성격으로 적응 못해 힘들었다네요.

(내담자의 사생활 보호를 위해 상담 내용을 최대한 단순화하였음을 양해 바랍니다.)

부모님과 함께 사전상담을 마치고 EFT 심리치료를 받기로 결정해서 양식에 본인의 부정적심리 습관을 적게 하니 40여가지를 적었더군요. 각각 심한 정도가 0~10중 본인에게 물어보니 싫은일을 강요당한 트라우마 8~9, 전상사미움 8~9, 도덕관념이상한사람 싫음 10, 대인불안증 7~8, 시선의식 8~9, 자기표현부족 10, 우울증 6, 비관적시선 9~10, 미래불안 업무불안 9 등이더군요.

그리고 긴장시에는 말소리와 손이 떨리고 발표불안, 일미루기, 실수두려움, 선택장애, 도덕집착 등도 많더군요.

늘 하듯 진실을 말하면 손가락에 힘이 잘들어가는 오링테스트 AK기법으로 이런 뿌리가 되는 부정적기억이 '5살 3월 아버지'와 관련있다는 식으로 유아적기억의 조건을 찾은 다음, 내용이 기억나지 않아도 이 조건과 분노, 수치심 등 대표적 부정적감정을 따라 말하게 하며 14경락을 손가락으로 두드려주는 EFT 기법으로 무의식에 쌓인 부정적감정을 1시간반 정도에 모두 해소했습니다.

즉 우리 무의식은 이런 기억의 조건과 감정만 말해주면 내용은 이미 알고 있기 때문에 떠올리지 않아도 쉽게 해소가 되며, 누구나 무의식에 150~200개의 이슈 또는 트라우마가 쌓여있는데 유아적 뿌리기억만 해소해도 이후 쌓인 모든 트라우마가 한꺼번에 붕괴되는 것입니다.(이슈제로)

EFT를 마치니 이 분은 조금 마음이 가벼워지는게 느껴지면서 위의 여러 증상들이 20~60% 정도 줄어드는게 느껴졌는데 트라우마괴로움 7, 전상사미움 5~7, 대인불안 6~7, 시선의식 4, 자기표현부족 5, 우울함 2, 비관적시선 5~6, 미래불안 7 정도로 줄었더군요.

하지만 어차피 시간이 지나며 여러 명현반응 거치며 곪아있는 부정적감정이 배출되어야 근본적으로 좋아질것이라는 말씀을 드리고 치료를 마쳤네요.

이 분은 몇주후에 다시 출국예정이어서 국내에서 2번의 AS를 받았는데 10일후 첫 AS때 그간 평범하게 지내고 우울은 없어졌고 손떨림은 식사시 가끔 있다고 했고 두번째 AS때는 가끔 우울있고 시선의식 5~6, 미래불안 6~7, 비관사고 6~7정도로 줄어든 상태가 유지되더군요.

이후 외국으로 돌아가서 1~2달 간격으로 전화 AS를 받았는데 약 1년간 7회 정도를 더 받았네요. 아주 빠르지는 않았지만 약간 좋았다 나빴다 하며 점차 불안과 비관사고가 줄어들며 성격이 밝아졌네요.

이 분은 해당 국가의 정부기관에 취직을 희망하며 서류 수속후에 오래 인터뷰를 기다렸지만 잘 진행되지 않아 결국 다시 직장에 취업했는데 새 직장에서는 대인관계도 좋아졌고 시선의식 불안 등도 좋아지고 업무상 새로운 시도도 비교적 잘되는 등 잘 적응하는 것을 확인하고 첫 치료후 13개월만에 정기 AS를 마쳤네요^^

이슈제로가 되면 햇수가 지날수록 더 무의식이 밝아지며 지혜 잠재력이 잘 발휘되므로 이 분이 얼마나 행복한 인생을 살아가게 될지 너무 기대가 됩니다~화이팅!!^^*

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