안녕하세요, EFT 심리치료 전문가 하정규 소장입니다.

사람은 누구나 무의식에 150~200개 트라우마가 쌓여있으며 기질에 따라 복합적 부정적 심리, 습관, 질병으로 나타납니다.

​이것을 모두 해소할 수 있다면 어떤 일이 일어날까요?

예로 결정을 잘못하거나, 일을 자꾸 미루거나, 시선 의식이나 열등감이 많다거나 하는 크고 작은 모든 부정적 심리, 습관조차 이 트라우마에 잠재력이 억압돼 나타나는 것입니다.

​그런데 이런 증상이 심해서 일상생활이나 사회생활이 힘들 정도가 되면 정신질환으로 진단, 분류되는 것이므로 모든 정신문제는 트라우마를 근본 해소할 수 있다면 치유될 수 있습니다.​

저희 센터는 AK 오링테스트로 트라우마를 찾아 14 경락을 두드리며 그때 느낀 감정을 말하는 등의 EFT 기법을 통해 무의식의 트라우마를 모두 해소하는 트라우마 제로 치료를 하고 있습니다.

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오늘 설명드리는 사례 분은 중학교 때 친구에게 괴롭힘을 당했고, 고교 때는 친구들이 자신의 험담을 한다는 환청에 시달려 수년째 우울증, 불안증과 정신분열 또는 조현병 정신과 약을 복용 중이었습니다.​

사전 상담을 마치고 양식에 자신의 증상을 적게 하니 30여 가지 증상을 적었고 각 증상이 심한 정도가 0~10 중 얼마인지 수치로 물어보았습니다. (주관적 고통지수)

​중학교 친구 괴롭힘 기억 괴로움 2, 고교 때 환청 기억 괴로움 7, 고교 친구들 미움 7, 누나 미움 6, 흡연자 싫음 7, 자신처럼 정신과 치료받는 사람 싫음 6, 정석대로 안 따르는 사람 싫음 6이라네요.

우울증 7, 타인과 비교 7, 완벽주의 8, 예민함 8, 대인관계 소극적 8, 우유부단 6, 사람들 앞이나 발표 시 불안과 식은땀 8이고, ​

요통 5, 다한증 5, 타인 말 이해 안 됨 9 , 전화받기 두려움 8, 무기력 6 , 원칙/도덕 집착 6, 명예 집착 7, 건강 집착 9, 자존심 7 등이었네요.

특히 이 분은 정신과 약을 오래 먹으면서 환청 등 조현병 증상은 없지만, 완벽주의가 심해 완벽하지 않으면 우울과 짜증이 심하고 타인 말을 한자 한자 완벽히 이해해야 한다는 강박증과 예민함이 심해 대인관계가 매우 힘든 점이 괴로운 증상이었네요.

이렇게 약을 장복해 조현 증상은 없어도 불안, 우울, 무기력, 강박, 분노 등이 심해서 근본 치료를 위해 저희 센터에 오셔서 완치된 분들이 많이 있습니다.​

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아무튼 기본 치료에 들어가서 AK 오링테스트로 원인이 되는 유아적 트라우마의 조건을 찾았습니다. ​​

​오링테스트는 한의원 등에서 체질 테스트 등으로 많이 활용하는 기법입니다.​​

저희는 진실을 말하면 손가락에 힘이 들어가는지 여부로 이런 뿌리가 되는 트라우마가 '5살 3월 아버지'와 관련 있다는 식으로 조건만 금방 찾을 수 있습니다.

​그리고 이 기억을 떠올리지 않고도 이 조건과 인간이 트라우마 때 느끼는 분노, 슬픔 등 대표적 부정적 감정을 같이 말해줍니다. 

​그러면서 14경락을 두드리는 EFT 감정자유기법을 해주면 불과 1시간 반 정도의 기본 치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 붕괴시킬 수가 있습니다. ​​​

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치료를 마치자 이 분은 매우 기분이 가벼워지고 멍해짐을 느꼈고 증상별로 50~80% 줄어드는 것이 느껴졌네요.

중학교 괴롭힘 괴로움 1, 고교 때 환청 기억 괴로움 3, 고교 친구들 미움 3, 누나 미움 1, 흡연자 싫음 4, 정신과 환자 싫음 1, 정석대로 안 따르는 사람 싫음 3로 줄었네요.

우울 3, 타인과 비교 3, 완벽주의 3, 예민함 4, 대인관계 소극적 4, 우유부단 3, 발표 시 불안 5로 줄고,

요통 5 그대로, 다한증 4, 타인 말 이해 안 됨 6, 전화 두려움 5, 무기력 3, 원칙/도덕 집착 3, 명예 집착 3, 건강 집착 4, 자존심 4 등으로 떨어졌네요.

아무튼 앞으로 생활을 해봐야 실제 변화를 알 수 있고 무의식의 트라우마가 붕괴된 잔재가 일시적으로 나빠지는 여러 단계의 명현 과정을 통해 배출되면서 좋아질 거라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤네요.​

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10일 후 첫 AS 때 이 분은 우울은 4, 막연한 불안 6 정도로 줄고 나머지 증상들도 60% 정도로 준 것이 많았지만 타인 말 이해 안 됨은 큰 변화 없이 8 정도로 높았네요. 며칠 동안은 명현반응인지 사람 말이 정말 이해 안 될 때도 있었다네요.

새로 생긴 트라우마 1개를 해소하니 증상들이 다시 2~30% 정도 줄어드는 게 느껴졌네요.​

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2번째 AS는 3주 후에 했는데 타인 말 이해 부족이 여전히 7 정도로 발표불안도 높고 학교 수업이해도도 30%였지만 막연한 불안은 없어졌더군요.

3차 AS는 4주 후인데 그사이 듣기 이해도는 65%, 독해 이해도는 70%까지 좋아졌더군요 불안함 4, 예민함 6이고 학교 발표 2번 했는데 식은땀은 없지만 목소리 떨림 5, 불안 3 정도로 좋아졌다네요.​

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더 기간을 늘려 4개월 후 마지막 5차 AS 때는 듣기와 독해력 90% 이상 좋아졌고 타인 말 이해 안 됨 3 예민함 3~4 정도고 우울 등 없어졌는데 부정적 상상이 4, 타인의 소곤거리는 소리 예민 5 정도 있어  아직 불안약 복용 중이라네요.​

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완전하지는 않지만 전반적으로 좋아져 완치 수준이 되신 이 분은 이후 AS를 오지 않았지만 앞으로도 조금씩 명현 겪으며 계속 무의식이 밝아지면서 자신의 지혜와 잠재력을 잘 발휘하는 멋진 인생을 사실 것이 기대가 됩니다^^

앞으로도 필요시 꼭 AS 오시고 행복한 인생 만들어 가세요~화이팅!!^^*