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안녕하세요^^ 외교관 출신으로 8년간 우울증 경험을 토대로 트라우마제로 치료를 개발한 15년차 EFT 심리치료 전문가 하정규 소장입니다.
우리 치료는 높은 효과에 대한 자신감으로 업계 최초로 평생 무제한 AS와 1년 치료 후에도 불만족 시 전액 환불제를 실시하고 있습니다.
오늘 말씀드릴 사례는 산만함, 집중력 부족, 학습태만, 아버지와 갈등 등의 문제의 중학생으로 어머니께서 데리고 오셨습니다.
어머니 말씀에 따르면, 아들은 하루에 3시간 정도로 운동 시간이 너무 많고 아버지와의 갈등이 잦고 밤에 늦게 들어온다네요.
밤에는 친구들과 스마트폰으로 카톡을 하느라 불면증이 생겨 만성 피로감이 심하고, 집중력도 부족해 30분 이상 책상에 앉아 있지를 못한다고 하셨습니다.
수업 시간에 산만하게 굴거나 잠을 자서 선생님으로부터 전화 연락을 받기도 한다네요.
주변에 불량 친구들이 많으며 귀가 시간이 늦고 학원에서도 전혀 공부를 하지 않고 시간만 보낸다고 합니다.
심지어 학교에 갈 때는 귀찮다는 이유로 가방이나 필통도 챙기지 않는 경우가 많아 이로 인해 학생부에서 여러 번 지적을 받았다고 하셨습니다.
또 대화가 자연스럽게 이어지지 않고 무조건 화를 내며 말을 끊어버리는 특성도 있다고 하더군요.
사전 상담을 마치고 학생에게 힘든 증상을 적게 하니 11가지를 적었는데 각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도인지(주관적 고통지수) 물어본 후 치료에 들어갔습니다.
진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 오링테스트로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련있는지를 찾았습니다.
'5살 3월 아버지'와 관련있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.
인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.
따라서 그 기억을 떠올리지 않고 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.
트라우마는 당시 느낀 분노, 슬픔 등 부정적 감정 에너지가 잡음처럼 뭉쳐 있는 것입니다.
미국에서 개발된 EFT는 신체에너지 흐름을 원할하게 만들고 무의식을 자극해서 근본 해소가 가능하며 2시간 기본치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.
치료를 마치자 이 학생은 상쾌한 기분을 느꼈고 증상은 0~50% 정도로 감소했습니다.
무시하는 사람 싫음 5>4, 처음 보는 사람에게 소극적 3 그대로, 숙제/공부 미루기 4 그대로, 싸울 때 통제할 수 없는 분노 7>4,
사회, 역사 과목 싫음 7>5, 타인 비난 두려움 6>3, 승부 집착 5>4, 농구 운동을 중요시함 8>3, 스마트폰 지나치게 사용 9>5, 공부 안 하고 논 것을 후회함 5>3 등으로 줄었네요.
아무튼 이것은 치료 전후의 느낌을 본인에게 물어봐서 비교한 것이며 실제 생활을 해봐야 확실한 변화를 알 수 있겠죠.
앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현 반응을 통해 배출되며 일시적인 나빠짐을 거쳐 궁극적으로는 좋아질 것이라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤네요.
첫 번째 AS는 10일 후에 했는데, 확실한 변화를 느끼지 못했으나 힘든 것도 없다고 하네요. 마음이 편해지고 아버지와의 관계도 괜찮아졌다고 합니다. 방학이라 학원에 다니고 있다네요.
어머니께서는 아들에게서 안정감이 느껴지고 마음이 편해 보이지만, 아직 학습 효과는 나타나지 않는다고 하셨습니다. 앉아 있을 때 다리를 떠는 산만함이 7정도 남아있다고 하네요.
두 번째 AS는 2주 후에 했습니다. 그 사이 개학을 했는데 마음이 아주 편하고 힘든 것도 전혀 없으며 아버지와의 갈등도 사라졌다더군요.
치료 전 과도했던 농구 시합은 일주일에 1~2시간 정도로 줄였다고 하네요. 스마트폰 역시 지나치게 사용하지 않고 적절하게 잘 사용하고 있다고 합니다.
어머니께서는 안정감이 꽤 향상되었으나 아직까지는 집중력과 목표 의식이 부족하다고 하시네요.
그런데 아버지께서도 아들이 좋은 대학에 가야 한다는 강박이 줄었고 아들에 대한 간섭을 예전처럼 하지 않아서 부자 간의 관계가 훨씬 좋아졌다고 하셨습니다.
이렇게 자녀의 무의식이 밝아지면 부모의 무의식에도 좋은 영향을 미쳐 부모의 자녀에 대한 집착과 불안, 분노 등이 줄어들게 되는 경우가 많습니다.
이 학생은 1개월 동안 총 2번의 AS를 받고 여러 면이 좋아졌지만 아직 학습 문제는 남아 있었는데 더 이상 AS는 오지 않았네요.
하지만 트라우마제로가 되면 시간이 갈수록 무의식이 더욱 밝아지고 모든 면 자기 치유가 일어나며 지혜와 잠재력이 한층 더 잘 발휘될 것입니다.
앞으로도 이 학생이 자신의 잠재력을 잘 발휘하는 행복한 인생 만들어 가길 바라며 필요할 때는 꼭 AS 오시기 바랍니다~ 화이팅!!*^^*
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