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가족사망 트라우마 우울증 완치됐어요^^/시선의식 근육통증 호흡곤란 가슴두근 스트레스 EFT 심리치료상담 사례 후기
마음클리너 조회수:1198 1.215.210.182
2025-01-31 14:34:24


오늘 말씀드릴 사례자분은 연이은 가족들의 사망으로 인해 큰 고통과 우울증을 겪고 있다고 하셨습니다.


또한 성격적으로 상처받은 상황을 혼자 감당하는 경향이 있으며, 마음의 안식처를 찾지 못해 경제적 어려움 속에서 평생 일해야 할 것 같은 두려움에 사로잡혀 있다고 하네요.


타인 시선 의식이 많고 감정 표현이 잘 안되고 스트레스를 받을 때는 속앓이만 하신다고 합니다.


상처를 입어도 상대를 원망하기보다 이해하려고 노력하고 어떤 상황에서도 도움이 되는 존재가 되고 싶어 하고 타인에게 피해를 주지 않으려는 마음이 강해서 심리 불안이 커진다네요.


육체적으로도 지속적 근육 통증, 목소리 잠김, 이유 없이 호흡 가빠짐, 무기력 등 여러 증상이 나타나고 있다고 하셨습니다.


그런데 건강 관리가 제대로 안되고 과로로 인해 몸과 마음이 지친 상태라고 하더군요.


이렇게 간단한 사전 상담을 마치고 치료에 들어가서 본인이 힘든 점을 양식에 적게 하니 약 40가지 증상들을 적었습니다.


각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도인지 수치화해서 물어본 후(주관적 고통지수) 치료에 들어갔습니다.


진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 오링테스트로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련있는지를 찾았습니다.


​'5살 3월 아버지'와 관련있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.


인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.


​따라서 그 기억을 떠올리지 않고 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.

 

미국에서 개발된 EFT는 신체에너지 흐름을 원할하게 만들고 무의식을 자극해서 근본 해소가 가능하며 2시간 기본 치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.


치료를 마치자 이 분은 마음이 환해지는 느낌을 받았고 대부분이 30~60% 정도까지 좋아짐을 느꼈습니다.


어릴 적 부모님의 다툼 기억 괴로움 10>5, 연이은 가족들의 사망 10>7, 나를 무시하는 분위기 주도자 미움 6 변화없음, 납득이 되지 않는 것을 이해하도록 강요 8>5,


내가 하찮은 사람이 된 것처럼 느껴짐 10>6, 타인 시선의식 10>4, 불안함 9>4, 우울함 9>5, 감정 표현이 서툼 8>6, 힘든 상황에서 속앓이 10>3,


근육 통증(등) 8>6, 근육 통증(어깨) 8>4, 근육 통증(다리) 7>5, 목소리 잠김 7>3, 호흡 곤란 7>3, 타인의 평가와 비난 10>6, 만성피로 8>3,


내가 상처를 받아서 상대를 원망하고 싶은데 자꾸 이해를 하려는 데서 오는 심리적 불안 10>8, 마음의 안식처가 없음 10>3,


상사가 과다한 일을 독려함 7>3, 평생 일을 해야 할 것만 같은 경제적 불안감 7>5로 줄었습니다.


이렇게 기본 치료 당일 여러 증상들이 줄어드는 것을 즉각 체험할 수 있는 것이 저희 트라우마 제로 치료의 장점이죠^^


하지만 이것은 치료 전후의 느낌을 비교한 것일 뿐, 실제 생활을 해봐야 변화를 알 수 있겠죠.


앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현반응을 통해 배출되며 일시적 나빠짐을 거쳐 좋아질거라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤습니다.


첫 번째 AS는 2주 후에 했습니다. 그 사이 편해진 점이 아주 많았고 컨디션이 좋아졌다고 합니다. 불안감이 줄어들어 꽤 안정적인 상태라고 하네요.


기본 치료를 받기 전에는 가슴 두근거림이 30분 이상 지속이 되었는데, 현재는 2주 동안 두세 번 느껴졌고 일시적이라고 하더군요.


나머지는 전부 괜찮았고 특별한 명현 반응도 없었다고 하셨습니다.


이렇게 기본 치료와 단 한 번의 AS만으로도 큰 효과를 보시고 더 이상 방문하지 않으셨네요.


이 분은 앞으로 트라우마 제로의 특성상 무의식이 계속 밝아지면서 조금씩 명현을 겪을 수 있습니다. 이 과정에서 더 많은 자기 치유와 잠재력의 향상을 경험할 것입니다.


앞으로도 평생 무료 AS 가능하니 필요 시 꼭 오시고 훌륭한 인생을 만들어 가세요. 파이팅!!^^*

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