우리 아이가 자꾸 폭력적으로 문제를 해결하려고 해요...

친구관계에 지나치게 집착하고 과도하게 개입하려 합니다.

SNS에서 일어나는 갈등을 폭력으로 해결하려고 해요.
 

안녕하세요, 한국EFT코칭센터 대표 하정규입니다. 15년간 1500명 이상의 내담자를 치료하면서, 청소년들의 학교폭력과 분노조절 문제가 해마다 증가하는 것을 경험하고 있습니다.

"시작한 일을 끝까지 해내지 못하고 쉽게 포기합니다.", "학교에서 문제아로 낙인찍혀 전학을 고민하고 있어요.", "이성친구 문제로 자주 다툼에 휘말립니다."

많은 부모님들이 이런 문제들을 단순히 사춘기나 성격 탓으로 여기곤 합니다. 하지만 실제로는 어린 시절부터 쌓여온 깊은 트라우마가 원인일 수 있습니다. 특히 가정 내 갈등이나 폭력을 목격한 경험은 자녀의 정서 발달에 큰 영향을 미칩니다.

5분만 시간을 내어 이 글을 끝까지 읽어주신다면, 여러분의 소중한 자녀가 어떻게 폭력의 굴레에서 벗어나 건강한 청소년으로 성장할 수 있는지, 그 놀라운 치유 과정를 보여드리도록 하겠습니다.

오늘 말씀드릴 사례는 학교에서 폭력 문제로 전학을 앞두고 있는 중학생입니다. 이 학생은 어릴 적부터 부모님의 잦은 다툼으로 힘들어했다고 합니다.

중학교에 들어가면서부터 친구들에게 폭력을 행사하는 일이 늘었고, 그로 인해 부모님께도 큰 걱정을 끼쳤다고 하네요. 결국 비행 청소년으로 자숙과 출석 정지를 받아 한 달간 학교를 쉬게 되었습니다.

최근에는 누군가가 자신과 부모님에 대한 험담을 퍼뜨리고, 이성 친구를 괴롭히기 위해 SNS에 글을 올린 것을 보고 분노하여 또다시 사건을 일으켰다고 하네요.

하지만 비슷한 상황이 오면 같은 행동을 반복했을 거라더군요. 복잡한 인간관계에 엮여 마음이 불편하고, 특히 학교 내 이성 친구 사이의 미묘한 갈등 속에서 스트레스를 받고 있다고 합니다.

이 학생은 주변 사람들에게 "내가 도와줄게"라는 말을 자주 하며 남의 일에 지나치게 관여하고 과도한 책임감과 집착 성향이 있었습니다.

대화를 통해 해결할 수 있는 문제도 폭력으로 해소하려는 경향이 있으며, 무엇을 먼저 해야 할지 모를 때가 많다더군요.

무엇이든 시도해보지만 금방 흥미를 잃고 포기하는 패턴이 반복된다고 하네요. 폭력을 사용하며 소위 '일진' 그룹에 속하게 되었지만, 정작 그들과 어울리고 싶지 않다고 했습니다.

사전 상담을 마치고 치료에 들어가서 본인이 힘든 점을 양식에 적게 하니 약 20가지 증상들을 적었습니다.

각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도인지 수치화해서 물어본 후(주관적 고통지수) 치료에 들어갔습니다.

진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 오링테스트로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련 있는지를 찾았습니다.

​'5살 3월 아버지'와 관련 있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.

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인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.

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​따라서 그 기억을 떠올리지 않고 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알 굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.

트라우마는 당시 느낀 분노, 슬픔 등 부정적 감정 에너지가 잡음처럼 뭉쳐 있는 것입니다.

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미국에서 개발된 EFT는 신체 에너지 흐름을 원활하게 만들고 무의식을 자극해서 근본 해소가 가능하며 2시간 기본 치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.

치료를 마치자 이 학생은 머리가 조금 띵한 느낌이 들었고 증상별로 10~70% 정도까지 다양하게 줄어듦을 느꼈습니다.

친구들 때려서 부모님이 힘들어함 7>5, 같은 학교 이성 친구들이 싫음 8>5, 남의 일에 개입하는 등의 집착 6>5, 친구들에 대한 과도한 책임감 10>2~4,

놀기 좋아함 8>5, 때려서 해결하려고 함 7>0, 시도했다가 금방 포기하는 패턴 6>1~2, 이성 친구 중요시 9>6, 여드름 피부 컴플렉스 9>3으로 줄었네요.

이렇게 기본 치료 당일 여러 증상들이 줄어드는 것을 즉각 체험할 수 있는 것이 저희 트라우마 제로 치료의 장점이죠^^

하지만 이것은 치료 전후의 느낌을 비교한 것일 뿐, 실제 생활을 해봐야 변화를 알 수 있겠죠.

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앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현반응을 통해 배출되며 일시적 나빠짐을 거쳐 좋아질 거라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤습니다.

첫 번째 AS는 10일 후에 진행되었으며, 처음에는 마음이 편안해졌다가 시간이 지날수록 상태가 더 좋아졌다고 합니다.

어제는 친구와 놀다가 부모님께 혼이 났지만, 크게 신경 쓰지 않는다고 하네요. 학교 문제도 잘 해결되어 곧 좋은 학교로 전학 갈 예정이라고 합니다.

이성 친구와는 헤어졌지만, 이에 대해서도 담담하게 받아들이며 집착하지 않는다고 전했습니다.

두 번째 AS는 2주가 지나서 했습니다. 한 달 전에 전학하여 기숙사 생활을 시작했다고 합니다. 요즘 상태는 괜찮고, 모든 면에서 많이 좋아졌다고 하네요.

그래서 한 달 동안 2회의 AS를 받고 정기 상담은 종료하기로 했습니다.

트라우마 제로가 된 이 학생은 앞으로도 무의식이 점점 더 밝아지면서 조금씩 명현을 겪으며 더 많은 치유와 잠재력의 향상을 경험할 것입니다.

평생 무료 AS가 가능하니, 필요할 때 언제든지 방문하시고 멋진 인생을 만들어 가길 바랍니다. 파이팅*^^*