안녕하세요, 외교관 출신으로 8년간 우울증 경험을 바탕으로 트라우마제로를 개발한 15년차 EFT 심리치료 전문가 하정규 소장입니다.

저는 8년간 우울증을 겪으며 정신과, 한의원, 최면, 명상 등 다양한 치료를 받았지만 근본적인 효과가 없었죠.

정신과 약은 도파민과 세로토닌을 조절해 증상을 억제하지만 무의식의 트라우마 또는 부정적 감정을 해소하지 못하고 다른 치료들도 마찬가지였죠.

정말 간절한 마음으로 진짜 치료법을 찾다가 경락을 두드리며 부정적 감정을 해소하는 EFT를 만나 효과를 보고 많은 노력 끝에 이를 발전시켜 트라우마 제로 무의식 정화 치료법을 개발했습니다.

5분만 시간을 내셔서 아래 내용을 잘 보시면 이 치료의 방식과 효과를 아실 수 있으실 겁니다.

오늘 말씀드릴 사례는 고등학생으로 도박과 학교폭력 문제로 어머니와 함께 우리 센터를 방문했습니다.

어머니 말씀에 의하면 2주 전, 아들이 선배와 말다툼을 벌인 끝에 몸싸움까지 이어졌고, 이로 인해 학폭위가 열릴 예정이라고 하네요.

이번 일을 계기로 부모님은 아들의 휴대폰을 열어보고 깜짝 놀랄 사실을 발견했다고 합니다.

중학교 시절 스포츠토토에 손을 댄 적이 있었고, 친구들과의 갈등이 폭력으로 번진 일이 여러 번 있었다는 것이었습니다. 뒤늦게 통장 계좌를 압수하며 사태를 수습하려 애쓰셨다네요.

문제는 이뿐만이 아니었습니다. 술, 담배, 연애뿐만 아니라 오토바이까지 타는 등 부모님 입장에서는 가슴이 철렁하고, 일상 생활을 유지하기 어려울 정도로 큰 충격을 받으셨다고 합니다.

어릴 때 젤리 중독이 있었지만 이제는 도박에 물들고, 거짓말이 습관처럼 반복되며, 주변의 불량한 친구들과 얽혀 지내다 보니 학업에는 관심도 없다더군요.

아는 친구들이 1,100명 이상이라 그런지 집에는 늦게 들어오는 일이 다반사이고 설령 일찍 귀가해도 방에서 나오지 않고 휴대폰만 붙잡고 지낸다고 하네요.

과거 어머니와 아들이 도박 문제로 지역 센터에서 상담한 적도 있다고 하셨습니다.

사전 상담을 마치고 치료에 들어가서 본인이 힘든 점을 양식에 적게 하니 30가지 증상들을 적었습니다.

각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도인지 수치화해서 물어본 후(주관적 고통지수) 치료에 들어갔습니다.

진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 오링테스트로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련있는지를 찾았습니다.

'5살 3월 아버지'와 관련있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.

인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.

따라서 그 기억을 떠올리지 않고 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.

트라우마는 당시 느낀 분노, 슬픔 등 부정적 감정 에너지가 잡음처럼 뭉쳐 있는 것입니다.

미국에서 개발된 EFT는 신체에너지 흐름을 원할하게 만들고 무의식을 자극해서 근본 해소가 가능하며 2시간 기본 치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.

치료를 마치자 이 학생은 개운해지는 듯한 느낌을 받았고 증상별로 20~80% 정도까지 줄어듦을 느꼈습니다.

집안 형편이 좋지 않아서 도박을 하게 된 일 7>4, 아빠의 분노 조절 장애 9>6, 아빠의 폭력 행사 8>6, 내 휴대폰을 뺏는 사람 싫음 9>7,

장난을 쳐도 선을 넘는 사람 싫음 7>4, 주먹이 먼저 나가는 사람 화남 7>4, 감정 기복(하루 몇번 + 며칠 간격) 8>4, 스포츠토토 도박하고 싶음 2>0,

내가 숨겨야 될 상황에서 자동적 거짓말 9>2, 미니 게임하고 싶음 1>0, 담배 피고 싶음 5>1, 오토바이 타고 싶음 4>1, 친구들과 놀고 싶음 6>2,

휴대폰 중요 시 10>7, 이성친구 집착 7>5, 사업해서 돈 벌고 싶음 10>2, 욱하는 성격 7>0으로 줄었네요.

이렇게 기본 치료 당일 여러 증상들이 줄어드는 것을 즉각 체험할 수 있는 것이 저희 트라우마 제로 치료의 장점이죠^^

하지만 이것은 치료 전후의 느낌을 비교한 것일 뿐, 실제 생활을 해봐야 변화를 알 수 있겠죠.

앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현반응을 통해 배출되며 일시적 나빠짐을 거쳐 좋아질거라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤습니다.

첫 번째 AS는 10일 후에 했는데, 그 사이 괜찮았고 변화는 못 느끼겠다고 합니다.

휴대폰과 용돈이 없는 것이 불편하고 본인이 사고친 일과 생활 문제로 엄마와 말다툼을 자주하게 된다네요.

집에만 있으니까 우울함이 8 정도이고 도박하고 싶은 마음이 사라졌다더군요.

예전에는 성인이 되어 사업을 하고 싶은 마음이 컸는데, 요즘은 공부해야 된다는 생각이 많아진다네요. 최근 무념무상으로 지내고 있으며 감정 기복없이 명현으로 계속 무기력하다고 했습니다.

두 번째 AS는 2주 후에 했습니다. 학교 끝나고 5시에 집에 온다고 하며 잠시 휴식을 취하다가 학원을 간다고 합니다.

시간이 있어도 친구와 놀지 않는다네요. 꿈이 명확해지고 열심히 해야겠다는 생각이 많아진다고 했습니다.

중간고사 때 공부를 열심히 해서 기대의 50% 정도가 나왔다고 하더군요. 부모님께서도 본인 변화를 인정하고 지켜 보신다고 하네요.

기간을 조금 더 늘려 세 번째 AS에서는 도박은 하지도 않고 하고 싶은 마음도 없다고 합니다.

그 사이 수학 여행을 다녀왔고 예전에 하지 않던 공부를 다시 시작하느라 자리잡기가 어려워서 공부율은 40% 정도라고 하네요.

일상 생활에서 엄마와 말다툼이 많이 줄었고 감정 기복 문제는 여전히 잘 유지되고 있더군요.

결국 이 학생은 약 2개월간 총 3회의 AS를 받았고 대부분의 증상이 좋아진 상태에서 정기 상담은 마치기로 했습니다.

기본적으로 인간의 모든 중독, 집착, 강박 등은 욕망이 트라우마와 결합되어 나타나는 것입니다. 인간의 무의식에는 150~200개의 트라우마가 쌓여 있는데 기질에 따라 다양한 부정적 심리, 습관, 질병으로 표출되어 크고 작은 고통을 받게 됩니다.

도박 중독이 있는 사람은 평소에 마음이 답답하거나 편안하지 않은 상태입니다. 하지만 스릴 넘치는 도박을 할 때면 마음이 상쾌해져 반복해서 하게 되고, 이것이 바로 중독 증상입니다.

따라서 원인이 되는 트라우마, 즉 부정적 감정을 해소하면 근본적으로 마음이 가벼워져서 이 학생과 같은 충동이 줄어들고 결국에는 사라지거나 조절 가능하게 되는 것이죠.

트라우마 제로가 된 이 학생이 앞으로도 무의식이 계속 밝아지면서 조금씩 명현을 겪고 더 많은 치유와 잠재력의 향상을 경험할 것이 무척 기대됩니다.

앞으로도 평생 무료 AS 가능하니 필요 시 꼭 오시고 멋진 인생을 만들어 가시길 바랍니다. 파이팅!!*^^*