안녕하세요, 15년차 EFT 심리치료 전문가 하정규 소장입니다.

소심한 성격을 가진 사람은 작은 실수에도 쉽게 부끄러움을 느끼거나, 자신을 드러내지 못해 괴롭힘의 대상이 되는 경우가 많습니다. 이런 경험이 반복되면 트라우마로 남아 자신감을 잃고, 사회생활에서도 어려움을 겪게 됩니다.

이런 성격을 극복하기 위해 다양한 노력, 상담이나 치료를 시도해 보았지만, 근본적인 해결이 되지 않아 고민이신가요?

저는 외교관 출신으로 8년간 우울증과 복합적 심리 문제들을 겪으며 EFT 트라우마 제로 치료를 개발하였습니다.

트라우마 제로란 경락을 두드리며 부정적 감정을 해소하는 EFT 기법과 진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 기법으로 무의식의 모든 트라우마를 해소하는 치료를 말합니다.

지금부터 소개해드릴 사례를 끝까지 읽어 보시면, 저희 치료가 어떻게 이런 분들의 심리 문제를 개선할 수 있는지 이해하시게 될 겁니다.

또한, 왜 미국, 일본, 호주 등 해외에 거주하는 분들까지 저희를 찾아오고, 많은 의사들도 저희 치료를 몰래 받는지 확인하실 수 있을 겁니다.

오늘 소개할 분은 회사원으로 우울감을 포함한 여러 심리적 고민으로 우리 센터를 찾았습니다.

어릴 적, 못생겼다는 이유로 놀림을 받거나 무시를 당했고 취업 후에는 외모를 바꿔보겠다는 일념으로 눈썹 문신을 했지만 마음에 들지 않아 결국 레이저 시술로 지웠다고 하네요.

이 과정에서 생긴 트라우마로 한동안 사람들을 피하게 되었다고 합니다.

술은 일주일에 한두 번 즐기는데, 가끔 과음해서 기억을 잃은 적도 있었다네요. 술자리 다음 날, 숙취로 힘들어지면 스스로를 탓하게 된다더군요.

대화 중에 마음이 딴 데로 가는 경우가 많아 상대의 말을 놓치는 일이 잦고 과거의 불쾌한 기억이 불쑥 떠오를 때면 혼잣말로 욕을 한다고 하네요.

특히 이성과 만날 때는 긴장이 풀리지 않아 대화가 서먹해지고 자연스럽게 관계를 이어가는 것이 쉽지 않다고 하셨습니다.

사전 상담을 마치고 이 분에게 힘든 증상을 적게 하니 약 40가지를 적었는데 각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도인지(주관적 고통지수) 물어본 후 치료에 들어갔습니다.

진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 오링테스트로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련 있는지를 찾았습니다.

'5살 3월 아버지'와 관련 있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.

인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.

따라서 그 기억을 떠올리지 않고 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알 굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.

트라우마는 당시 느낀 분노, 슬픔 등 부정적 감정 에너지가 잡음처럼 뭉쳐 있는 것입니다.

미국에서 개발된 EFT는 신체 에너지 흐름을 원활하게 만들고 무의식을 자극해서 근본 해소가 가능하며 2시간 기본 치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.

치료를 마치니 이분은 뭔가 마음이 가벼워지는 것을 느꼈고 증상별로 40~80% 정도 좋아진 것을 느꼈네요.

어렸을 때 유선 방송에서 음란물을 자주 보았던 일 8>3, 별다른 이유없이 우울함 8>0, 나의 콤플렉스를 들킬까봐 전전긍긍하는 마음 8>4,

매사에 예민함 8>2, 내가 좋아하는 일이 아니면 무기력 증세가 자주 보임 8>4, 술을 과음하고 다음 날 우울할 정도로 후회가 됨 9>4,

미용 시술을 받았는데, 남들이 알게 될까봐 불안하고 숨기고 싶음 9>4, 입이 돌출되어 입가 주름과 촌스러운 인상 8>3,

눈밑 지방 돌출로 미소 지을 때 어색한 웃음이 됨 8>4, 영어로 이야기할 때 과도하게 긴장함 8>2, 이성을 만날 때 긴장함 8>4~5,

머리가 쌍가마라 헤어스타일 만들기가 어려워 매일 출근 준비할 때 스트레스 받음 7>3, 남들에게 외모에 대한 부정적 평가를 듣는 일 9>4,

면담이나 전화 통화 시 대화가 매끄럽게 이어지지 못하는 것 8>4, 혼자 딴 생각을 하는 경우가 많아 남들 이야기를 못 듣는 경우가 많음 9>4로 줄었네요.

이렇게 치료 당일부터 다양한 증상이 줄어드는 것을 바로 체감할 수 있다는 것이 저희 치료의 놀라운 점입니다^^

하지만 이것은 치료 전후의 느낌을 비교한 것일 뿐, 실제 생활을 해봐야 변화를 알 수 있겠죠.

앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현반응을 통해 배출되며 일시적 나빠짐을 거쳐 좋아질거라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤습니다.

10일 후 첫 번째 AS를 했는데, 전반적으로 괜찮았고 시크릿 비디오를 본 후 긍정적인 생각이 많아진다고 합니다. 몸의 컨디션이 올라가고 특별히 힘든 것도 없으며 우울감은 사라졌다네요.

두 번째 AS는 2주가 지나서 했습니다. 그 사이 명현으로 안 좋아져서 원래대로 돌아온 것 같다고 하더군요. 좋았던 몸 컨디션도 다시 나빠졌고 집중력도 떨어져 딴 생각이 많이 난다고 하네요. 우울감도 3정도 다시 생겼다고 합니다.

기간을 조금 더 늘려서 세 번째 AS에서는 우울감 전혀 없이 잘 살았고 새로운 여자 친구도 생겼으며 대화할 때 집중력도 올라갔다고 하네요. 혼자서 해외 여행을 20일 동안 다녀올 정도로 호전되었다고 하셨습니다.

이렇게 전반적으로 좋아져서 세 번째 AS를 끝으로 정기 상담을 종료하기로 결정했네요.

약 3개월 동안 총 3회의 AS를 받은 이분은 트라우마 제로가 된 후 명현이 표출되고 새로운 인연이 생기는 등 많은 변화가 있었지만, 결국 완치 수준에 이르렀네요.

이렇듯 인간의 무의식에는 150~200개의 트라우마가 쌓여 있는데, AK와 EFT로 해소하자 너무나 짧은 시간에 놀라운 변화가 일어난 것이죠.

이분은 앞으로도 무의식이 계속 밝아지며 자신의 지혜와 잠재력을 더욱 잘 발휘하게 될 것이 너무나 기대가 되는군요~ 멋진 인생 만들어 가세요~파이팅!!*^^*