안녕하세요, 외교관 출신으로 8년간 우울증 경험을 바탕으로 트라우마 제로를 개발한 EFT 심리치료 전문가 하정규 소장입니다.

'나는 왜 이렇게 불안할까?'
'사람들과 잘 지내고 싶은데, 왜 항상 관계가 틀어질까?'
'머리로는 과거 상처를 잊었다고 생각했는데, 왜 감정은 여전히 괴로울까?'

이 외에도 과거 트라우마, 불안, 우울, 대인기피, 강박, 신체증상 등으로 힘드신가요?

우리 센터에서는 '트라우마제로 치료'라는 세계 유일의 방법으로 무의식에 남아 있는 모든 트라우마를 해소하고, 이후 완치 시까지 무제한 AS를 제공하고 있습니다.

이 글을 끝까지 읽으신다면, 새로운 인생을 시작할 수 있는 기회를 얻게 되실 겁니다.

간염에 걸려 간경화 말기까지 갔다가 요양과 민간요법으로 현재 건강을 되찾았다는 이분은 초등학교 때부터 바쁜 부모님 아래에서 자라며 외로움을 느꼈고 늦은 밤까지 밖을 돌아다니다가 아버지에게 심각한 폭행을 당했다고 하네요.

고등학교 때에는 학교 폭력에 연루되어 소년원 생활을 했고, 성인이 되어서도 늘 직장 동료들의 견제와 압박 그리고 후배들의 무례한 태도에 시달리며 불협화음을 빚었다고 합니다.

군대에서 성병 예방 교육을 받고 에이즈를 내용으로 하는 강박 사고에 괴로워했고 선임의 욕설과 폭언까지 더해져 대인기피까지 생겼다더군요.

심리적으로는 우울, 불안, 인간관계 두려움 등이 있었고 육체적으로는 하루 20번에 달하는 빈뇨, 두통, 긴장 시 배 당김 같은 여러 증상들이 있었네요.

폭력적인 아버지 외에 타인과 비교를 많이 하고 과거 잘못을 들춰내는 어머니에게도 분노과 갈등이 많았습니다.

사전 상담을 마치고 치료에 들어가서 본인이 힘든 점을 양식에 적게 하니 약 30가지 증상들을 적었습니다.

각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도인지 수치화해서 물어본 후(주관적 고통지수) 치료에 들어갔습니다.

진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 AK 오링테스트로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련있는지를 찾았습니다.

'5살 3월 아버지'와 관련있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.

인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.

따라서 그 기억을 떠올리지 않고 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.

트라우마는 당시 느낀 분노, 슬픔 등 부정적 감정 에너지가 잡음처럼 뭉쳐 있는 것입니다.

미국에서 개발된 EFT는 신체에너지 흐름을 원할하게 만들고 무의식을 자극해서 근본 해소가 가능하며 2시간 기본 치료로 무의식의 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.

치료를 마치자 이분은 머릿속이 띵해졌고 증상별로 10~90% 정도까지 다양하게 줄어듦을 느꼈습니다.

초등학교 시절 아버지의 폭력 8>3~4, 고등학생 때 느낀 갑갑하고 쓸쓸함 7~8>0, 직장 동료와의 불협화음 8>7,

소년원에서의 정신적 압박과 폭력에 대한 두려움 9>4, 군대에서 에이즈 관련 강박 사고와 대인 공포가 생김 8~9>5,

아버지 미움 6>0, 어머니 미움 8~9>0, 동료 싫음 9>0, 우울함 4>0, 긴장 시 손을 떪 4~5>3, 특정 시간 대의 두통 9>7, 배 당김 현상 8>3,

왜소한 체격 컴플렉스 8>4, 인간 관계 두려움 8>4~5, 건강을 돌보지 못했다는 죄책감 7>6으로 줄었네요.

하지만 이것은 치료 전후의 느낌을 비교한 것일 뿐, 실제 생활을 해봐야 변화를 알 수 있겠죠.

앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현반응을 통해 배출되며 일시적 나빠짐을 거쳐 좋아질 것이라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤습니다.

첫 번째 AS는 10일 후에 받았으며, 상태가 좋을 때도 있지만 명현 반응으로 통증이 더 심해질 때도 있다고 합니다. 막연한 불안과 초조함은 줄었고, 두통은 일주일 동안 지속되었지만 최근 이틀 동안은 사라졌다고 하네요.

기간을 점차 늘려가며 AS를 했는데, 다섯 번째 AS에서는 정신적 불안이 사라지고 스트레스도 없다더군요. 심장 조임 증상은 가끔 나타나지만, 배 당김과 미래 불안은 크게 나아졌다고 하네요.

해가 바뀌어 열두 번째 AS에서 다음 달 이사를 앞두고, 몸의 회복과 새로운 일자리를 찾는 데 집중하고 있다고 합니다.

이분은 AS를 받을 때마다 새로운 증상이 생겼다가 사라지는 과정을 반복했는데, 다리 떨림과 눈의 건조함은 사라졌고, 자신감 부족은 이제 거의 느끼지 않을 정도로 미미해졌다고 하네요.

또한, 며칠 전 중요한 깨달음을 얻어 정신적·육체적 증상에 하나하나 얽매일 필요가 없다는 것을 알고, 현재 자신이 하는 일에 집중하려고 노력한다더군요.

마지막 열세 번째 AS에서는 요즘 취업이 어려워 심적으로 혼란스럽다고 합니다.

아는 사람을 만날 때 가끔 불안과 초조함이 올라오지만 충분히 견딜 만하고, 독서에 대한 강박과 미래에 대한 불안도 여전히 남아 있지만 점차 나아지는 변화를 직접 경험하며 크게 걱정하지는 않는다네요.

배 당김과 눈 건조함은 직전 AS 때와 마찬가지로 사라진 상태를 잘 유지하고 있더군요.

이분은 약 2년 동안 꾸준히 AS를 받으며, 시간이 지날수록 서서히 좋아지고 있다고 늘 말씀하셨고, 치료에 대한 믿음도 확고하셨습니다.

어릴 때 겪은 심리적 압박이 그대로 육체적 질병으로 나타났으며, 트라우마 제로 이후 명현 반응으로 상태가 심해질 때도 있었지만, 꾸준히 AS를 받으며 점차 강도가 약해지고 증상들이 하나둘 사라졌습니다.

그렇게 편안해진 덕분인지 더 이상 오지 않으셨네요.

트라우마 제로의 특성상 앞으로도 무의식이 계속 밝아지면서 조금씩 명현을 겪을 수 있습니다. 그럴수록 더 많은 치유와 잠재력의 향상을 경험할 것입니다.

앞으로도 평생 무료 AS 가능하니 필요 시 꼭 오시고 멋진 인생을 만들어 가시기를 바랍니다.

~파이팅!!*^^*