안녕하세요, 외교관 출신으로 8년간 우울증 경험으로 무의식 트라우마 제로 치료를 개발한 16년차 EFT 심리치료 전문가 하정규 소장입니다.

서로 사랑해서 결혼했지만 다양한 이유로 미워하고 싸우며 힘들어하시는 분들이 많습니다.

이런 부부나 이성 간의 갈등 문제도 각자의 트라우마와 관련이 있습니다. 즉 각자 살아오며 쌓인 무의식속의 기억과 감정들이 서로 얽히며 악화되는 경우가 많다는 것이지요.

이것을 '트라우마의 공명'이라고 부릅니다. 비슷한 원리로 서로 다양한 이슈에 대해 '이래야 한다'는 강박들이 부딪히고, 양쪽 집안에서 내려온 집단 트라우마의 충돌 양상도 많죠.

따라서 저희 센터처럼 무의식 속 트라우마를 오링테스트로 찾아, 경락을 두드리며 감정을 해소하는 EFT로 치유하면, 부부 간의 갈등도 근본적으로 눈 녹듯 줄어들거나 사라지는 경우가 많습니다.

어머니의 요청으로 출장 치료를 받게 된 이분은 술을 많이 마신 알콜중독 증상으로 최근 몇 달간 간이 나빠져서 입원을 했었다고 하더군요.

알코올성 급성 간염으로 온몸이 붓고 죽을뻔 했다가 기적적으로 생존을 했는데, 이후에는 안 먹다가 최근에 다시 몇 번 먹어서 남편이 말리다가 싸움을 많이 했다고 하셨습니다.

이분은 외국 유학을 갔었는데, 이미 초교 시절부터 국내에서 자신을 질투하는 아이들에게서 따돌림을 많이 받았고, 외국에 가서도 학생들에게 질투와 괴롭힘을 받았다네요.

이런 패턴이 반복되면서 학위 과정에서도 괴롭힘을 당해서 과정을 포기했다고 합니다.

어려서부터 부모님이 부부 싸움을 많이 해서 혼자서 외로움을 견뎌야 했으며, 형제로부터 도움을 받지 못하고 배신감을 느끼는 일이 많았네요.

특히 부부 관계에서 남편이 시댁만 챙기고 친정에 신경을 덜 쓰고, 상대방의 성격을 긁어서 그 사람의 끝을 보려고 한다고도 하고, 서로 말이 통하지 않으니 폭력을 행사하는 문제 등 갈등이 많더군요.

우울함과 인간 관계에서 소극적인 면과 시선 의식이 많고, 사람들에게 화를 내지 못하다가 죽을만큼 힘이 들 때 폭발하는 성격이라고 하네요.

또한 모든 업무에 대해 책임감과 완벽주의로 힘들고, 미래 불안도 많고, 특히 공평함에 집착해서 양가 부모를 동등하게 대우하지 않는 남편에 대한 분노가 높았고, 자신의 학력이나 경력을 무시하거나 깍아내리는 사람들의 대한 분노가 많았습니다.

또 불면증이 심하고, 모든 것에 예민하고 평소에는 음주 욕구가 적은 편이지만 스트레스를 받아서 아무 생각을 안하고 싶을 때는 욕구가 올라간다고 하더군요.

사전 상담을 마치고 1:1 치료에 들어가서 본인의 힘든 점을 양식에 적게 하니, 30여 가지 증상들을 적었더군요.

각각 심한 정도가 0~10 중 어느 정도 인지 수치화해서 물어본 후 치료에 들어갔습니다.

먼저 무의식의 원인되는 트라우마를 찾는 기법이 오링테스트인데 한의원에서 체질테스트 등에 주로 쓰는 기법이죠.

저희는 진실을 말하면 손가락에 힘이 잘 들어가는 방식으로 이런 문제의 뿌리가 되는 기억이 언제 누구와 관련있는지를 찾습니다.

'5살 3월 아버지'와 관련있다는 식으로 뿌리가 되는 기억의 조건을 금방 찾을 수 있습니다.

그 다음엔 이런 트라우마 때 느낀 감정을 해소하는 단계인데 미국에서 동양의학과 심리학을 접목시켜 만들어진 EFT라는 기법을 사용합니다.

인간은 트라우마 때 분노, 슬픔, 수치심 등 10가지 정도의 부정적 감정을 동시에 느낍니다.

따라서 그 기억을 떠올리지 않아도 이 조건과 10가지 감정을 같이 따라 말하게 하면서 14 경락을 두드리고 눈알굴림, 흐밍 등을 하는 EFT를 실시합니다.

EFT에서 경락을 두드리는 것은 신체 에너지 흐름을 원할하게 만들고, 부정적 감정을 말하는 것은 무의식을 자극하는 효과가 있습니다.

따라서 무의식에 남아 있는 부정적 감정의 근본 해소가 가능하며, 저희는 2시간 기본 치료로 무의식에 보통 쌓여 있는 150~200개 트라우마를 모두 붕괴시킬 수 있습니다.

이게 바로 트라우마 제로의 기본 치료입니다.

치료를 마치자 이분은 머릿속이 멍해졌고, 대부분 증상이 조금씩 좋아지는 것을 느꼈습니다.

외국 처음 가서 죽고 싶었던 감정 괴로움 10>5~6, 친구들의 따돌림 기억 괴로움 9~10>7, 어렸을 적 부모님이 자주 싸웠던 기억 괴로움 10>8,

학위를 포기했던 기억 괴로움 8로 동일, 완벽하지 않으면 불안함을 느낌 10>9, 미래에 대한 불안감 10>9, 음주하고 싶음 3>2~3,

남편이 친정집에 신경을 덜 써서 서운함 7>6, 나의 학력과 경력을 무시당함에 대한 두려움 10>9 등으로 전반적으로 10~50% 정도로 다양하게 줄었네요.

이렇게 무의식의 트라우마가 붕괴되면 다양한 증상들이 당일부터 좋아지는 것이 저희 치료의 특성이죠^^

하지만 이것은 치료 전후의 느낌을 비교한 것일 뿐, 실제 생활을 해봐야 변화를 알 수 있습니다.

앞으로 트라우마 붕괴 잔재가 여러 단계의 명현 반응을 통해 배출되며 일시적인 나빠짐을 거쳐 좋아질 것이라는 설명을 드리고 기본 치료를 마쳤습니다.

원래 10일 후에 하는 첫 번째 AS를 3주 정도 후에 출장으로 받게 되었는데, 출장을 가니 벌써 얼굴이 훨씬 좋아지고 어머니께서도 그 사이 평온하고 좋았다고 하더군요.

본인 말은 그 동안 잘 지냈고 늘 싸우던 남편과 엄마와도 싸움을 하지 않았고 술은 남편과 일주일에 한 번 정도 하이볼 한 잔 정도만 한다더군요.

우울과 무기력이 없어져서 업무와 관련된 사람들과 연락을 많이 하고 업무도 적극적으로 하고 있다더군요.

피곤하지만 살아있는 느낌이 높아졌고 엄마 미움은 2, 형제 미움 3, 우울 2, 불면증 4 정도만 남아있고 나머지는 힘든 점이 없다네요.

AS 때는 새로 생긴 트라우마를 해소하고 명현 반응을 배출하는 EFT를 실시해서 좀 더 기분이 좋아진 상태에서 AS를 마쳤습니다.

이후에 이분은 좋아져서인지 AS를 받지 않으셨지만 앞으로도 무의식이 계속 밝아짐에 따라 조금씩 명현 반응을 거치면서 모든 육체적, 심리적 치유가 더욱 일어날 것입니다.

저희는 평생 무료 AS가 가능하니, 언제든 필요 시 꼭 요청하시고 자신의 지혜와 잠재력을 잘 발휘하는 행복한 인생을 만들어 가시기를 바랍니다. 화이팅~^^*!!