안녕하세요. 저는 현재 공무원으로 일하고있는 37살 남성입니다.

어머니를 통해 우연히 한국EFT코칭센터를 알게 되었고, 2개월 전인 2025년 8월부터 꾸준히 치료를 받아왔습니다. 사실 처음에는 이게 정말 될까 반신반의했는데, 꾸준히 방문하며 하정규 원장님께 치료를 받으면서 제 자신이 크게 달라져가고 있는 것을 느꼈습니다. 특히나 이 개선 효과는 제가 직장생활을 하면서 더욱 크게 느껴지더군요.

우선, 주위 사람들에 대한 무의식적인 두려움, 미워하는 마음 이런 것들이 정말 많이 사라졌습니다. 이런 종류의 부정적인 감정은 특히나 직장 동료들이나 아니면 불특정한 타인에게 자주 느꼈었는데요, 이제는 가면 갈수록 그런 감정이 점점 약해지고 있는 것이 느껴집니다.

두번째로, 웃음이 많아졌습니다. 저는 허구한날 우울하고 축 처진 느낌으로 살아왔고 다른 사람들도 그렇게 느껴졌습니다. 하지만 치료를 받게 된 뒤로 마음 속에 어두움은 적어져가고 밝음이 많아져가고 있다는 것이 너무나도 잘 느껴졌습니다. 부정적인 감정은 점점 약해져가고 있고, 긍정적이고 밝은 감정은 점점 강해져가고 있습니다.

세번쨰로, 강박관념이 많이 줄었습니다. 이전에는 제 직업 관련하여, 그리고 배우자 관련하여(참고로 아직 미혼입니다) 괜히 서두르고 강박관념 가지고 두려워하고 그런 것들이 많았는데요, 이제는 어떻게든 되겠지 하며 욕심이나 강박관념을 많이 내려놓은 느낌입니다.

물론 아직 스스로 더 개선되어야 한다는 것을 느낍니다. 뭐가 부족하고 달라져야하는지도 알구요. 하지만, 2개월이라는 짧은 기간동안 획기적으로 변화되었으니, 앞으로 더욱더 크게 나아질 제 자신이 기대됩니다.

감사합니다 ^^