몇년동안 강박증과 불안증에 시달리며 힘든 나날을 보냈었습니다. 치료하기 위해 상담센터 등을 다녀보기도 하고 일종의 민간요법(?)으로 불면증 치료에 부모님과 힘써보기도 하였습니다. 하지만 느끼기에 확연히 달라진것같지도 않고 특별한 효과를 보지 못하였습니다.완벽주의적 성향과 여러 트라우마적인 요소가 더불어 이러한 증상의 원인이었지만 한번 불안증세에 시달리면 헤어나오기 어려워 마음고생하던 찰나 아빠께서 듣도보도 못한 EFT코칭을 받아보자고 제안하셨습니다 하도 생소해서 정확히 잘 알지도 못한 채 센터에 가서 상담을 받아보았습니다. 그때 부모님은 이거라도 한번 해보자 효과가 있을지도 모른다 라고 하시더군요. 저는 그때 영 못미더웠지만 지푸라기라도 잡는 심정으로 임하게 되었습니다.